Наверное, долго представлять известную актрисы Кортни Кокс нет смысла, все и так ее знают. Однако, думаю, что несколько фактов о ее жизни, все-таки покажутся многим весьма занятными.
К примеру, стройняшка Кортни никогда не отказывается от вкусной еды, что, судя по ее фигуре, совсем ей не вредит. Видимо весь секрет в том, что именно ест актриса. Если верить ее словам, чаще всего, во время обеда, Кокс лакомится омлетом из яичных белков и индейки, плюс помидор, творог и любимый рогалик с луком и сыром. Самым вкусным блюдом звезда считает, стейк на гриле со шпинатом, брокколи и чесноком, а также чесночные гренки и чипсы. Видимо она не боится столь специфичного запаха.
Еще одним интересным фактом можно считать то, что Кортни Кокс обожает Джонни Деппа. Правда, по словам актрисы, Депп нравиться ей лишь как потрясающий актер.
Мало кто знает, что Кортни, немного ленива в плане занятий спортом. На данный момент она занимается по методике Трейси Андерсон, которая нравиться Кокс тем, что она в буквальном смысле слова заставляет собраться с силами и заняться собой. Методика включает в себя сочетание двух комплексов: танцевальной аэробики и равномерной силовой нагрузки на все мышцы. В результате движения не кажутся однообразными, а тело постоянно находятся в тонусе.
Интересным фактом является и то, что Кортни обожает чистить зубы. По ее собственному признанию, она очень часто занимается чисткой зубов, по возможности после каждого принятия пищи. Голливудская звезда не боится испортить эмаль и предпочитает жесткие зубные щетки, при этом она использует специальную пасту от Пьера Фабре.
Ну, и напоследок, еще одно замечание о Кортни Кокс: она обожает музыку. Все свои тренировки она проводит под композиции Майкла Джексона а еще, Кокс фанатеет от Red Hot Chilli Peppers.

Фелисити Хоффман ( «Отчаянные домохозяйки»)

Когда Фелисити было 20 лет, она была худа, возможно, даже чересчур. У нее и были некоторые проблем с аппетитом, другими словами, девушка не могла есть, и весила 40 килограмм. Однако в скорее все кардинально изменилась, вдруг возникший жуткий аппетит, превратил актрису в толстушку. Но к тридцати она взяла все в свои руки и вернула форму. Как? Секрет прост: рыба и овощи, на пару , без соли и масла и естественно, физические нагрузки.

Дрю Бэрриморот

Во т кто всегда был пышкой. С самого детства Дрю была полненькой, однако до поры до времени актрису это особо не волновало. Ведь именно такой образ невинной пухленькой девушки (несмотря на подростковое пристрастие к алкоголю и наркотикам) сделал ее известной на весь мир. Конечно, нельзя сказать, что Дрю абсолютно не следила за фигурой, но все же до идеала ей было далеко.

Но, к удивлению многих за последние два года Дрю Бэрримор очень сильно похудели и теперь в ней уже не найти пухлого подростка. В чем же причина?

По словам самой актрисы, все дело в бойфрендах, но конечно, в этом заявлении она немного слукавила, потому как тут же призналась, что регулярно занимается пилатес и бегом. И кроме того, по новой программе Дрю ест все, но в очень маленьких порциях. Каждая тарелка с ее едой включает несколько блид и при этом, размер каждого блюда не больше спичечной коробочки.

Рене Зелвегер


Эта актриса как никто другой удивил широкую публику метаморфозами своего тела. Всем показалось, что Рене за миг из полной женщины превратилась в тоненькую худышку. Оказывается, чтобы добиться такого эффекта она, попеременно, в течение десяти дней питалась только замороженным соком.

Виктория Бекхэм

Эта красотка всегда славилась своей худобой. Тайна ее стройности заключается в том, что с давних пор бывшая Пош Спайс не ужинает вообще. А если ей вдруг захочется чего-то вкусненького (как всем ограничивающим себя в еде женщинам) она выпивает бокал вина, но не больше одного в день.
Кристиан Бэйл

Этот известный актер никогда не страдал от лишнего веса, похудеть ему пришлось ради съемок в фильме «Машинист». Кристиан должен был за 4 месяца сбросить 30 килограмм! И сбросил! В фильма зрители могут убедится в это воочию. Поразительного эффекта мужчина добился тем, что ежедневно съедал только одно яблоко и банку тунца, а еще много - много пил и бегал.

Недавно, бывшая участница легендарной группы Space Girls рассказала журналистам о нескольких своих самых главных предпочтениях.
Первое и самое основное: вместо пассивного отдыха и сна Виктория предпочитает заниматься сексом. Звезда даже пошутила на эту тему, сообщив о том, что она просто не может сказать известному на весь мир футболисту Дэвиду Бекхэму «спи».
Второе: спит Виктория Бекхэм всегда голая, но недавно муж подарил ей парочку комплектов прекрасного нижнего белья Agent Provocateur (любимая марка Дэвида), поэтому теперь мадам Бекхэм иногда спит в нем, дабы порадовать супруга.
Третье: Виктория всегда ведет здоровый образ жизни, предпочитая овощной рацион. Она никогда не скажет, о том, что ест гамбургеры или картофель фри и при этом остается идеально стройной.
Четвертое: бывшая Пош – Спайс больше не пользуется автозагаром, в чем ее постоянно обвиняет пресса. Она от природы достаточно смуглая. Сегодня она пользуется только солнцезащитными средствами.

Героиня нового, суперпопулярного «Шерлока Холмса», актриса Рэйчел МакАдамс, созналась в том, что съемки фильма дались ей с некоторым трудом. А, если точнее, не сами съемки, а переодевания, в съемочные костюмы. Дело в том, что по задумкам и истории фильма, платья для актрисы должны были быть с очень тугими корсетами. И девушке, нужно было провести в подобных, «сжимающих душу» (в прямом смысле слова) нарядах несколько рабочих недель.

По заверениям Рэйчел, корсет, который не давал ей дышать, был самым напряженным моментом, и с подобными трудностями, она еще никогда не сталкивалась.

Напомним, что Рэйчел МакАдамс от природы достаточно худа, но даже это не спасло ее от мук. Корсет на девушку натягивало 3 пары рук, заботливых костюмеров. Вместе с ними актриса выдумала способ более «мягкого натягивания», он заключался в непрерывном смехе. То есть, в процессе надевания и затягивания корсета помощницы из всех сил смешили Рэйчел, что бы та могла как можно глубже выдыхать.

Как говорит сама МакАдамс, все это действо очень сильно напоминало ей сцену из «Унесенных ветром». Она также, держалась за дверь своего рабочего трейлера и смеялась подобно умалишенной . Но, не смотря на эти затруднении, все происходящее нравилось Рэйчел, ведь таким образом она смогла еще сильнее погрузиться в прошлое, в эпоху Шерлока Холмса.

Однако, Рэйчел выделила, что из-за постоянного давления корсетом на спину и внутренние органы, она особенно усиленно занялась йогой, которая помогала девушке восстанавливать силы для следующих съемок.

Какая девчонка не желает очутиться на месте кинозвезды или же супермодели? Но не все понимают, на какие жертвы приходится идти знаменитостям, дабы зажигать зависть обычных смертных. Этак ли хорошо быть заложником персонального стилиста, тренера, диетолога и без косметики не попадаться на зеницы папарацци? Спору нету, у множества знаменитостей фигура то что следует. Но не нужно забывать – «они ей трудятся». Данное как доля их профессиональной квалификации. И каждое послабление, всякий шаг на поводу у собственной людской натуры способен повернуться крахом карьеры. Возьмем, к примеру, Хайди Клум или же Наталью Водянову. Вряд ли горячая влюбленность к работе подвигла их спустя несколько недель позднее родов до изнеможения работать в тренажерном зале, а спустя месяц уже вкалывать на подиуме и в фотостудии. Предположительно, дело в строгом контракте. В случае если вы, смотря на следующую стройную популярность, с досадой щиплете собственный «животик» и бедра, ибо они не такие же тугие и стройные, попробуйте вспомнить элементарную вещь - у вас нету группы, что за большие вознаграждения круглым суткам организовывала бы вам техосмотр и профилактику. А Гвен Стефани, например, ничего в рот не кладет, не посоветовавшись с диетологом. За счет того и возит его с собою по всему свету в составе свиты из 15 человек. Вдобавок не стоит думать, что любые такие стилисты-визажисты-парикмахеры легко эдак разъезжают за поп-дивой. Ход подлатывания, подмазывания, подкрашивания и прочих манипуляций с внешностью Гвен кончается разве что в ночь. Масса любого человека то и дело раскачивается, и лишняя парочка кило хоть и неугодна, но едва ли в силах в значительной степени изменит существование человека. Иное дело – знаменитости. Ради них лишний бутерброд или же прозеванная тренировка угрожают попаданием на первые полосы таблоидов под аршинными заголовками: «Что ж ты эдак поправилась?» А сие обозначает попадание черные списки и срыв контрактов. Припомним, что травили Бритни Спирс в последствии появление на свет ее первенца по поводу того, «будто ее разнесло». А сбросишь лишний вес – опять-таки плохо. Здесь же припишут анорексию – Кира Найтли уже выдохлась аргументировать всем, то что не голодает. Тем не менее, масштабы данного заболевания в Голливуде действительно намного превосходят среднемировые показатели. Как только чувствуешь себя товаром, не удивительно, то что в голову вбивается схема «худой – стать благополучный». И звезды, в особенности молоденькие, идут на все, удержаться на плаву, в том числе уничтожают собственное здоровье. Блестящий образец – Джерри Холливел. «Я стала такой худой, когда я не обедала, у меня завершились менструации, и мои кости сделались чрезвычайно хрупкими. Вероятно, я причинила себе неисправимый урон», - созналась она в одном из телеинтервью. Ныне в преддверии соединения Spice Girls Джерри значительно потолстела, но ощущает себя повинной в том, что так длительно служила для почти всех девчат образцом для копирования. Подобные исповеди – уникум. На порядок чаще знаменитости частенько лукавят, щеголяя собственной будто бы «врожденной» стройностью и «настоящей» гибкостью. А мы тут же кидаемся голодать и подсчитывать калории. Но штука в том, что, умалчивая, каких усилий им сие стоит, звезды навязывают заведомо недосягаемые стандарты. Наверное, только Элизабет Херли честно созналась, что ложилась баиньки «безрадостная и голодная», когда готовилась рекламировать купальный костюм. Звезды рекламируют с телеэкранов косметику, абсолютно легкодоступную обычным смертным, но сами пользуются лишь эксклюзивными косметическими средствами, какие изготавливаются на заказ и стоят круглое состояние. Да и хирургический скальпель стал для почти всех таким же нормальным косметическим средством в достижении цели, словно маникюрные ножницы. А ботокс и силикон – сменой естественной косметики. Пластика носа, изменение разреза глаз, увеличение губ, груди либо ягодиц, липосакции и подтяжки – чего только не проделаешь ради того, чтобы в собственные 40 выглядеть на 25 и быть украшением багряных ковровых дорожек. Общественным персонам и спрятаться-то негде, чтобы спокойно потолстеть. Папарацци следуют за ними по пятам, всюду и везде, денно и нощно. И не дай Бог, чтобы у звезды неожиданно выпирался живот либо «повисла» грудь – пресса неотлагательно выпустит издевательский фейерверк: «Поглядите, на что схожи звезды в настоящей жизни». При таковом внимании с ума можно сойти от бесконечных диет и гимнастики. И немногие, как Бритни Спирс, сходят. Большая часть же время от времени напиваются до чертиков, чем дюже тешат папарацци, и употребляют успокоительные медикаменты, от коих после лечатся в реабилитационных клиниках.

Самая пре самая изящная топ-модель вселенной Хайди Клум снялась на днях в молочной рекламной компании «Got Milk?», где появилась в образе альпийской доярки. По словам модели, она проделала данное не из-за денежек, а дабы поведать о пользе молока. Мама троих детишек с безукоризненной фигуркой созналась, что частенько сидит на молочной диете и вынуждает собственных детей употреблять молоко.

Кстати, на одну из тусовок Хэллоуин манекенщица явилась в наряде доярки с молочными усами, а двоих старших детей нарядила пастушками. Костюм Хайди сходу же окрестили «Haute Cowture».

«Я ежедневно пью по 3 стакана 2%-ого молока и по 3 стакана обезжиренного молока, если сижу на молочной диете. Можно сказать постоянно ем творог. Сего хватает, дабы поддерживать устойчивый вес и все время находиться в форме. Родных детей я с раннего возраста приучила к молоку», - сознается модель.

Одна из обычнейших диет, по теории Клум, - молочная. Ежедневно нужно пить 1 л молока по стакану спустя каждые 2-3 часа. Молочная монодиета в большинстве случаев длится 3-4 дня.

Творожно-молочную диету топ-модель блюдет перед показами 4 дня: в день 100 г свежайшего творога с 1-2 ч. ложками пшеничных отрубей. Отруби заблаговременно заливают кипятком, а спустя тридцать минут сливают жидкость. В творог возможно добавляют меда, сухофруктов и ягод. На завтрак и ужин Хайди пьет стакан отвара шиповника и кефира.

«Прочь комплексы! Век вековать надлежит на всю катушку!» - возглашает Кэмерон Диас. Чего стоит любимице общества ее прелесть, располагать информацией лишь она сама и ее косметолог. Уже страсть сколько лет исполнительница проводит постоянную борьбу с угревой сыпью.

Ее эффектное живое лицо - широкие скулы, бирюзовые глаза, улыбка до ушей - не сходит со страниц журналов. Кэмерон Диас - в десятке наиболее высокооплачиваемых и желаемых звезд Голливуда. И как такое зачастую случается, не вследствие врожденным данным, а верней, напротив.

ОЗОРНИК В ЮБКЕ

Показавшись на свет в доме кубинского выходца во втором поколении и американки, в жилах коей перемешалась индейская, немецкая и британская кровушка, уроженка Сан-Диего (штат Калифорния) Кэмерон Диас получила в наследство не всего только необычайную наружность, но и самостоятельный характер. Преднамеченная киноактриса росла подлинным озорником, оправдывая данное ей мужское имя. Товарищами были исключительно мальчики, с каковыми она на равных боролась и хулиганила, а став старше, бодро гонялась на байке.

Все преобразовалось, однажды 16-летнюю хулиганку заметил модный фотограф Джефф Дюнас. Спустя неделю она уже подписывала договор с агентством Elite, а в скором времени стала одной из его главных моделей. Когда ее одногодки стреляли у отца с матерью мелочь на карманные расходы, она совсем свободно обитала в Японии и получала до 2000 долларов в сутки.

Одно надоедало сломя голову вторгнувшуюся в мир высокой моды барышню - трудности с кожей, преследовавшие ее сколько она себя припоминает. Стоило Кэмерон поволноваться, и на физиономии незамедлительно возникали противные прыщи.

РАЗЪЯСНЕНИЕ ЭКСПЕРТА

Киноартистка не одинока. «С аналогичными вопросами время от времени встречаются 70 % представительниц слабого пола, - сообщает одна из главных российских специалистов по лечению акне Тамара Корчевая, кандидат медицинских наук, директор Центра медицинской косметологии «Даная».- Обычно, угревые просыпания возникают в возрасте от 12 до 18 лет, а попозже или пропадают абсолютно, или со временем выходят на нет к 25 годам. Но порой угри надоедают полную жизнь.»

Импульс к возникновению угрей - активация деятельности сальных желез и, как последствие, резкое повышение формирования кожного сала. Концентрируясь в порах и закупоривая их, оно делает роскошные условия в угоду размножения микроорганизмов и воспаления. Чем толще кожа и длиннее канал сальной железы, тем выше вероятность.

Кому не повезет, наперед не узнаешь. Объединенного взгляда о факторах угревой болезни у специалистов до сих пор нету. До недавнего времени значилось, что акне – заболевание гормональное. Но итоги изучений указали: гормональные неприятности убедительно проявлены всего у 10-20% обладателей угревой сыпи. Не подтверждается и мнение целиком наследственного возникновения акне.

МИСС ИЗ «МАСКИ»

На самооценке завтрашней звезды неприятности с кожей не отразились. Тем более, что в буквальном смысле слова перед глазами Кэмерон существовала гора примеров светил, коим акне не воспрепятствовало устроить карьеру. От угрей пострадали и мучатся Мадонна, Кортни Кокс, Лиз Херли, Гвинет Пэлтроу, Виктория Бэкхем, Анджелина Джоли... 38-летняя певица Шенайя Твейн однажды горько пошутила: «Случаются дни, когда я раскаиваюсь, что у девушек не растет борода». Так что Диас не чувствовала себя брошенной со своей неприятностью.

Благодаря решительности, упрямству и приобретенной на подиуме закалке недавняя фотомодель не только поборола комплексы, но и возымела свою первую роль в славившем ее фильме «Маска». Одолев 12 прослушиваний, любительская киноактриса стала партнершей самого Джима Керри.

Не прошло и 3-х лет, как за Кэмерон стали охотиться самые известные режиссеры и продюсеры. За 9 лет кинокарьеры она снялась в таких кинокартинах, как «Свадьба лучшего друга», «Быть Джоном Малковичем», «Ангелы Чарли», «Ванильное небо», «Особое мнение», «Банды Нью-Йорка»… А в паузах между видеосъемками проходила курс излечения в косметологических клиниках, стараясь отделаться от следующего обострения.

РАЗЪЯСНЕНИЕ ЭКСПЕРТА

В такой степени восхитительная карьера при акне – огромная редкость. Для подавляющего большинства высыпания на коже – очаг устойчивых комплексов. В этап усилений некоторые даже не выходят из дома. Особо жаль, когда угревая болезнь является в зрелом возрасте, к примеру, в 30 лет. Этак случается зачастую: Акне мучаются около 15% женщин бальзаковского возраста. У каждой десятой из них угри выступили только после 25 лет.

Преждевременным возникновением угрей кожа сигналит о накопившихся в организме неполадках - так, например, гинекологических либо гастроэнтерологических. Например, в случае если слабое звено – желудочно-кишечный тракт, угри больше находятся в Т-зоне - на лбу, носу и подбородке. Надо заняться излечением стержневой проблемы, и ситуация кожи тут же улучшается.

Возникновению угрей оказать содействие и стресс: возникающий при этом в крови превышение адреналина увеличивает выработку провоцирующих акне мужских половых гормонов.

Акне – заболевание хроническое. Назначение медицинского работника – как можно дольше поддерживать ремиссию. А больного – своевременно начать лечение, дабы не допустить формирования рубцов.